5 Tratamentos Naturais para Ejaculação Precoce

Existem diversos tratamentos para ejaculação precoce e selecionamos neste artigo, os melhores meios de conseguir bons resultados de forma natural. Embora sejam tratamentos naturais, não dispensa o acompanhamento médico, procure um urologista assim que perceber o problema, mas use estas dicas para conseguir resultados ainda mais rápidos.

1- Alimentação Controlada para Combater a Ejaculação Precoce

alimentacao-controlada-5-dicas-infaliveis-para-voce-reduzir-a-quantidade-de-alimentos-do-seu-prato-6-742Consuma frutas cítricas, leite, ovos e derivados, além de espinafre, chocolate e outros alimentos que combatem a depressão e a ansiedade. A ansiedade é considerada a principal causa da ejaculação precoce e quando você combate a ansiedade, você consegue bons resultados no seu tratamento.

Além disso, se você apenas trata a ejaculação precoce sem tratar sua causa, provavelmente você enfrentará o problema no futuro novamente, seja com uma nova parceira ou após uma situação traumática.

2- Terapia Sexual

A terapia sexual é realizada com um terapeuta e com o casal. É importante a participação de ambos para que se crie um ambiente de intimidade e os medos, distanciamento e receios possam ser superados. Quando o casal fala abertamente sobre o problema, o terapeuta tem a oportunidade de ajudá-los.

A terapia sexual age especificamente no problema do casal, no caso, a ejaculação precoce, mas sem deixar de lado as causas que levam até ele, como a ansiedade, o medo da reprovação, entre outros.

3- Massagem tântrica

tantrica-01A massagem tântrica é uma técnica de massagem para o pênis e regiões erógenas que estão ligadas com o sistema nervoso. A massagista faz movimentos leves no pênis, nos testículos, no períneo e em outras regiões erógenas. O paciente consegue relaxar e é estimulado, aprendendo a controlar a ejaculação.

4- Exercícios Penianos

Alguns exercícios ajudam a aprender a controlar a ejaculação precoce, dentre eles, destaca-se o de masturbação controlada. Nesta série de exercícios, o paciente deve masturbar-se com movimentos rápidos e quando estiver perto de ejacular, diminui os movimentos com as mãos e segura a ejaculação. Depois, volta a masturba-se novamente, dando liberdade a imaginação e com o apoio de materiais pornográficos, mas toda vez que chegar perto da ejaculação, ele para a masturbação ou diminui os movimentos. Isso ajudará a aprender como controlar a ejaculação durante a relação sexual.

5- Diminuição do álcool, cigarro e outras drogas

Algumas pesquisas mostram que o álcool, o cigarro e outras drogas podem afetar a ejaculação precoce e a ereção peniana. Portanto, é importante que você diminua o uso de cigarros e bebidas a fim de que o tratamento tenha efeito.

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